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2023-4-14 周五 多云 亲子日记第1219篇
周末体育课，一皋测了一千米，得了满分20分，但甲流刚刚好不久，自己要有杆秤，自己衡量，不舒服要及时停下来，向老师报告，自己要照顾好自己，别人代替不了你，我们只能给你建议，相信你会管理好自己。
还有要提醒你，既然很累了，就让自己休息一下，回来还玩手机，还在那坚持，要注意及时回应身体给你的信号，而不是麻木不仁，而是要做出及时正确的反应，这一点需要不断的练习的，这也是对自己行为的修正，简称修行。
