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以往，我是从不喜欢刷短视频的；这周，杰哥出发。结束一天的工作，闲来无事，我拿出手机刷段短视频。一开始，我发现当吃瓜群众的感觉很爽，有一种默默关注大千世界的闲适和惬意。可是刷着刷着，我就感觉不对劲儿了，胳膊麻木，脖子僵硬，身体出了很多不适状况。还因此浪费了大量时间，导致睡眠质量下降。
周四晚上，我竟然断断续续刷了接近1个小时的短视频，最直接的感受是头昏眼花，我痛下决心一定要戒掉。
为了尽快恢复正常的生活轨迹，周五早上一起床，我就用纸笔郑重地列出刷短视频的坏处：
1.身体受损。时间长了会出大问题。
2.浪费时间，毫无益处，不过是获得了暂时性的放松
3.被网上喧嚣的泡沫淹没，人会越来越浮躁浅薄
白纸黑字醒目地告诉我：一定要戒掉不良的生活习惯。
好在杰哥今天回家啦！让他监督提醒，尽快回归37°c女人的幸福生活！
