2023-04-16。 1789

也许伴着蛙鸣，也许有星星驱赶疲惫，昨夜竟然没有做梦，家长的早晨清爽而惬意，明亮而美丽，偶有鸟叫划破着寂静，彰显着生命的美好。

每次回老家都恋恋不舍，三番五次好不容易起床，匆匆吃饭，就回来了，可是路上拥挤，还遇到了一个差一点撞车的“小气人”让我的鸡蛋撒了一后备箱，又急又赶，今天的天气很好，我却弄丢了今天的好心情，是罪过罪过的。不应该啊。不值得。

在这纷繁复杂的世界，让我们时时刻刻做一个清醒理智的人，这是在刁难人；在这充满机会与诱惑的红尘人世，让我们的情绪一直保持正面，也不是很现实。现实而不为难的是，我们要调控自己的情绪。

当我们为某些事愤怒的时候，我们用理智去调控心中的火焰，以免自己受到伤害；在我们为某些困难挫折而消沉的时候，我们用理智去调控退缩的心态，去找回重新出发的力量。负面情绪会使人沉沦，乐观一些，让生活少一些阴暗，

这个世界很美好，我们的人生应该多一些快乐，少一些烦恼，就做一个对负面情绪有警觉的人。学会调控自己的情绪，让自己的心态乐观一些，这样会让我们在生活之中增强自己的自信心。

其实我们的情绪就是我们思维的结果，当我们在一件事情发生以后，我们的思维去换一个角度思考问题，我们的情绪也就会随之而改变。

我们调控情绪，就是让我们的情绪不要处在极端的状态，否极会泰来，乐极会生悲，这是人生路上的理智，更是生活当中智慧，也是我们去认识自己情绪以后，调控情绪的准则。

希望我们都是一个情绪稳定的人，控制好自己的情绪，掌握好自己的人生。别丢了那个满心欢喜的自己。