2023年4月20日 星期四 阴
在精神生活中要善待自己,最重要的是要学会安慰自己,一定要相信事情并没有想象的那么糟,善待自己就是要使自己满足,要使自己愉快,关键还是要有一个正常的心态,有的时候期望越高,失望就越大,顺其自然最好!物质生活条件不好,有时候无能为力,没有办法改变,但是如果精神总不愉快,那可就怨不着天和地,也怨不着别人了,都是自己和自己过不去!用一种平和的心态对待每一天,不要让自己活的太累,生活是用来享受的!