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跳绳锻炼
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2023年4月 20日,今天下午宜宣在大门外练习跳绳,说是学校要开运动会,他要参加跳绳比赛,跳到是一言难尽,胳膊手,腿和脚,各忙各的,就是协调不起来,一个一个的蹦,不能连续不间断的跳,他只要有兴趣想学就行,抽时间多陪他锻炼。现在的小孩确实也缺乏锻炼,上学放学都是车接车送的,有时走路走多了都觉得累,这样也不好,小孩子适当的锻炼一下也有好处。

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