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衣贵洁，不贵华。上循分，下称家。
对饮食，勿拣择。食适可，勿过则。
年方少，勿饮酒。饮酒醉，最为丑。
步从容，立端正。揖深圆，拜恭敬
译文：
穿衣服注重的是整洁，不必讲究衣服的昂贵华丽。一方面应考虑自己的身分及场合，另一方面要衡量家庭的经济状况。
对于吃的东西，不要挑挑拣拣；吃饭要适可而止，不要过量。
年少时不可饮酒，因为一旦喝醉了，就会丑态毕露，颜面尽失。
走路时步伐要从容不迫，站立时要端正直立。作揖行礼时应把身子躬下去，叩头跪拜要表现得恭恭敬敬。
从心里学角度讲古代的口头之礼是叫人尊重长辈不顶撞长辈的一种约束。所以不要嘲笑古代人的礼仪，今天的许多乱像就是不尊重礼仪所致。
