日期：2023年4月 23 日

姓名：叶丽娟

昨晚睡觉前，和儿子闹了不愉快。起冲突了。时间到了，我看他没睡觉我就觉得很烦躁。因为我觉得他没睡，我就不能静心的睡觉了。后来发完脾气，又觉得自己不对，又跑去他房间陪着他，跟他道歉。等他睡了才回到自己的房间。老公就在那吐槽抱怨，说他刚睡着就被我吵醒了，说我不懂教育，学了那么就家庭教育了，还这个样子，叫我应该什么都不要管，装傻，什么都说不知道。在那里一直说。被人否定的滋味真的不好受，心情不好，很难受。我也不好向老公发火。其实他说的都是事实。

反思:我是一切的根源。所有另我不开心的人和事都是来促我成长的，我因该要慢下来。柔下来，静下来，时刻注意自己的语速语调语气，看见儿子行为背后的需求，看见老公的需求。

今天中午听同事说，我们当地有个中学的学生因为作业没做被老师批评然后跳楼了。我们说现在的学生到时怎么啦，怎么心理承受能力那么差呢？我觉得家庭教育很重要，最重要的是成长自己，用自己的力量，影响身边更多的人。

优点:

亲爱的老公:

1、中午我值日没有回去，你把他们兄弟两照顾得妥妥的，辛苦了，你让我越来越放心了。

2、发一些家庭教育的视频给我，让我多思考，多想为什么！你越来越爱学习了，你比我有智慧多了。

亲爱的自己:

1、今天早早的去班里，检查学生们的作业，对没有对他们发火，而且让他们抽时间补作业，耐心的辅导一个学生。

2、今天陪着老公一起去看医生，老公说他最近睡眠不好，整个状态都不好，你关心他胜过自己。

亲爱的大宝:

1、今天爸爸妈妈因为去比较远的地方看中医，晚了半小时去接你，你理解爸爸妈妈，没有抱怨。乖乖的等我们。

2、今天晚上弟弟无理取闹惹得妈妈很生气。你安慰妈妈，给妈妈开导，谢谢亲爱的儿子。

亲爱的小宝:

1、今天语文老师私信妈妈，说你的字写的有进步，妈妈真为你开心！

2、看到班级群里数学老师表扬数学全对的名单有你的名字，妈妈知道你在学校很认真的学习。为你点赞！