已经连续很多天没有认真的写日记了，今天查体班，起来就发现我胳膊被挠破的地方化脓了，这不是第一次也不是第一个挠破的地方这样子，当我看到被皮炎折磨的挠的稀烂并且化脓的四肢，让我很沮丧。现在不止四肢有，身上也被我挠破，越来越严重，越痒越挠，越挠越烂，越烂越感染，已经影响到我正常的工作和生活了。现在每天都得靠着吃过敏药过，但是效果越来越差，已经耐药了。抗过敏的药吃了犯困，白天不敢吃，只有晚上吃。脊柱还是疼，不敢大活动，甚至不敢抱安吉，每次抱他我就钻心的疼。白天忙一天，晚上忙完孩子加上吃药每天都困的不行～从写日记到现在只有一天没写，也是因为白天忙，晚上吃了药困到睁不开眼睛，也没管安吉直接睡了，孩子爸爸哄安吉睡着的。也不是敷衍写日记，只是最近真的很糟糕，不想说话。这几天安吉每天凌晨三四点醒来要玩一会儿，已经连续很多天没有好好休息了，下午不上班，中午回到家吃了饭十二点十分我就躺床上睡，睡到三点，还是婆婆妈把安吉抱过来要吃奶我才醒～我真的很希望我能睡个自然醒没人打扰的觉，我身体棒棒的，对我来说真的是奢望……

三点十多分秋香组长把武校在沂蒙第二实验小学的直播链接发群里，我这算是第三次听武校的课了，每次听课都有不一样的收获，颁奖最后武校把孩子们都留在讲台上，让孩子举手发言，开始没有一个敢于发言的，到最后有自己主动举手发言，这就是突破自己，战胜自己！也让我感受到鼓励的重要性！我当时还在想如果我站在讲台上我肯定也不敢举手，仅仅因为自卑就让我退缩了。起码现在的我还不敢，但是我相信有一天我也会很自信很大方的举手发言！最后孙老师发言，孙老师的自信，阳光，幽默风趣深深的吸引我，我在想哪一天我能像孙老师一样，起码能战胜自己的自卑……

每个人参与亲自日记工程的体会和收获是不一样的，但有一点是共性的-那就是成长，而且是亲子共同成长……

亲自日记是改良家庭生态的一把“多韧剑”，它在调整家庭关系，家庭环境等方面起到了嵌入式“眼睛”的作用，从起初的被动调整家长的行为方式到主动调整孩子的行为方式，再到调整家庭成员之间的相处模式，以至于对邻里关系、社区关系产生影响……