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良好的饮食习惯
大三班董文轩妈妈

距离文轩上次开家长会有一段时间了,讲课的内容是如何培养孩子良好的饮食习惯!通过上次的学习,这段时间文轩有很大的改变。

之前每次中午放学回家,我都会给他点零食,水果吃,我去做饭。午饭的时候每次给文轩餐盘里准备的食物,他总会吃不完就说饱了不吃了,餐盘里就会剩下食物。从过上次的学习,现在放学回家,我就让他帮我一起做饭,帮忙给菜摘叶子,帮忙刷碗,虽然有时候会帮倒忙。只要他肯做,就是好的。现在给他餐盘里准备的食物,他就会吃的很干净了,没有在浪费的习惯了。

还有一个坏习惯就是,之前吃饭的时候,文轩会一边看动画片,一边吃饭,最后饭都凉了,还没有吃完。现在到吃饭的时间我就会和文轩说,我们把电视关上,现在比赛吃饭,谁先吃完谁就赢了,谁就是最棒的。他就会乖乖的把电视关上,认真的和我比赛。很快就把自己餐盘里的食物都吃光了,他也很开心。

通过学习收获很多,对培养孩子的良好饮食习惯有很大的帮助!

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