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最近不知道怎么回事？老是对着女儿发脾气，做作业磨叽发脾气，和弟弟吵架发脾气，自己的东西随便扔发脾气，总之不管干啥自己心里总是烦的不行，不知道从什么时候开始自己就变成了这样，很多时候自己也翻看别的家长的日记，看看别的家长也和我一样吗？每次发完脾气之后，女儿睡着了之后自己抱着她那瘦小的身体哭的稀里哗啦的，也暗暗下定决心要改变自己，可是每当遇到那样的情况，还是没忍住，怎么办？
