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今天天气真好，就是风吹的稍微有点大，我决定送下孩子后去散步，从小区出发到东外环大路来回走一趟。
自从阳了以后几乎没活动，刚开始真不知道自己能坚持下来，走了有二里路的时候，感觉腿上痒痒的，又过了会，没啥感觉了，大步前行。回到小区时看了下时间，原先走这段路用时45分钟，今天用时1小时，明显慢了，以后还得加油，努力。
晚上，孩子做作业时，我又下去在小区里溜了溜，感觉到腿有点沉，有点疼。明天还得继续，要不今天白练啦，晚安啦！
