2023.4.28 星期五 天气阴有小雨

因为女儿的高中生活让我已经形成了早起的习惯，这也算是我陪伴孩子成长中的一个进步点。《增广贤文》中的的四句话是“一年之计在于春，一日之计在于晨。一家之计在于和，一生之计在于勤。”这几句话的意义深远，它提醒我们：一年的计划在春天就应该安排好，一天的计划在早晨就应该安排好。比喻凡事都要早做安排，抓紧进行，才不会浪费时光。一个家庭得以维持长久的关键是和睦，一个人一生要有所成就必须勤劳。

其实早起的好习惯优点特别多，首先是感觉神清气爽，有益于身体健康，能够帮助形成规律的生物钟，调整好作息时间，早睡早起，可以预防身体内分泌失调等问题；然后可以改善人的惰性，养成勤劳的好习惯；另外早起心静，可以更好的来学习和自我反省……更重要的是早起能干太多的事情。我跟平常一样做了两次早餐，完成 晨读打卡，进入直播间听课学习，然后洗了一挂衣服 ，等着和梓竣吃完早餐 ，送他去上学。

接下来就是我的自由活动时间，去踢毽子半个小时左右，跳舞健身一个半小时，然后接着去了一趟大姐家 ，跟姐姐吃过午饭聊了一会天，我接着回家了。到了楼上休息了一个多小时，起来打扫了一遍卫生，刷了几双鞋子后，坐沙发上看会电视。到点放学去接梓竣，回到车库让他写了一个小时的作业，这时天空下起了小雨 ，本来想等着停雨后带梓竣去吃点东西然后去看电影，今天篮球教练给孩子们组织好一起去看电影《灌篮高手》。可是看着小雨没有停的意思，我们就穿着雨披去了中百超市，买了点梓竣爱吃的，然后去了电影院的座位上先吃饱，等着检票时间，来的孩子们和家长一起进场，等着观影。教练给孩子们拍了视频，说了一些场内纪律和秩序问题，需要大家做最好的配合。我跟梓竣悄悄说：“谢谢儿子 我跟着你沾光了，今晚可以跟你一起看看篮球高手对决啦！”

随着序幕拉开电影开始了，大家都各自坐好一起观看，虽说球技我是看不太懂，但是我特别享受这种跟孩子相互在一起的美好时光。进场时我给梓竣买了一杯大奶茶，那小嘴巴时不时的就喝一口，哈哈，整杯奶茶足足喝了一个多小时！看到电影中的精彩瞬间，能听见孩子们的喝彩与欢呼声，仿佛上场比赛的就是他们，内心真的很期待我们的孩子们也能够在今后的篮球生涯中越战越勇，为了这些未来的篮球小将们加油鼓劲！

走出影院时雨已经停了，我带着梓竣从夜市逛了一圈，顺便给女儿买了几个串串吃，到家后女儿已经在卫生间里洗澡，出来后闻着香味高兴的去吃了两串，我和梓竣也都洗洗上床预备睡觉，我顺便把先生那会八点多发来的信息打开让梓竣听，他听说爸爸明天早上就回来了，特别高兴，我让梓竣快点睡觉，告诉他睡醒了睁开眼，爸爸肯定就在身旁。也许时间太晚，梓竣也是真累了，很快就睡着了，我也赶紧写完日记好休息，最后道一句：晚安，夜梦吉祥！