今天是五一，想起好久没有跑步了，于是就早起跑步 。刚一出门就有一股淡淡的凉风吹来，都五一了怎么还这么凉，天气一点也不配合我，跑了几步不仅没觉得暖和反而更冷了，我一边搓着手一边跑着，我开始有点喘不过气来，脚也开始有些无力，一不留神没注意脚下扑通一声我摔了个屁墩，好疼呀，我心里委屈不想跑了回家去得了，可是想到这也是锻炼身体呀，还是坚持努力跑吧，我告诉自己坚持到底就是胜利。于是我紧握拳头加大摆动幅度，加油！终于跑完了我成功了。回家后我发现自己的脸蛋已经红通通的了。长跑磨炼了我的意志，每次长跑中总会有想放弃的时候，坚持下去就会成功，为自己的努力加油，为自己的跑步成功点赞。

                                              树一中学

                                              七年级五班

                                               刘紫涵