亲子日记第516篇

2023年5月1日星期一晴

🌻 理解和爱，是孩子情绪最好的“调节器”

“孩子在早年经常无法对情绪进行必要的自我调节，因此成人必须充当‘外部调节器’，来帮助孩子调整情绪。”

在孩子有负面情绪的时候，这个“调节器”能让孩子更快地从消极情绪和经历中恢复过来，而这个“调节器”的基础是爱、理解与陪伴。

《少有人走的路》中有这么一句话，“爱，决定着家庭教育的优劣。充满爱的家庭教育带来幸运；缺乏爱的教育只能导致不幸。”

其实每个孩子的心中都有一个杯子，当有负情绪的时候，就会消耗杯子中的能量。如果心中的杯子是空的，那么他们只能消耗自身的能量去应对，而自身的生命能量是有限的，总有耗竭的时候。

只有父母和家人用爱和理解把杯子填满，让孩子内心充盈，孩子才可以更从容淡定地面对情绪的风暴，甚至在其中获得成长。