活在当下，享受过程。

人忙碌一天，到下午，精神情绪状态较差。

昨天下午，接到艺艺，她不太高兴，我接完了10分钟。说话不算话。

接到孩子，我回教室讲解题目，也顾不上她，送路队的时候，她情绪更差了，索性不跟我，蹲在过道上，我也很累，就任凭她了，一会儿三年级路队过来，差点踩到她，我就发火了，她就哭了。

那一刻，我觉得心情好失落，宝宝好难养，什么时候才长大，第一次觉得养孩子不快乐。以前我觉得和孩子一起成长好快乐的。

现在分析，下午接回孩子，没时间陪，就应该给她一个舒服的环境，和她商议做有意义的事情，相互成长，不干扰，让她陪我做她不喜欢的事情，她肯定不开心，她有情绪必传染给我，我必不开心，是计划出了问题，是自己和孩子的边界没划清。

活在当下，享受过程，和孩子共同成长，出问题不情绪化，积极想去办法，让孩子开心，让自己开心，问题很简单，是我把它复杂化了。简单开心过后每一天。