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今天上午陪宝宝去了泻湖才发现这里已经有了一个好听的新名字，忽然发现好久没有带娃出来玩了，一直想带娃多亲近大自然，每天两小时的户外运动坚持吧，宝宝需要大自然的滋养，行动起来，珍惜和宝贝在一起的时间。我们下了水，小水母，小螃蟹，贝壳，润宝也能伸手去捉螃蟹了。中午喝酸奶撒出来，我朝着他吼起来，哥哥听不下去了，“闭嘴”！大儿，小儿都朝着我吼起来，情绪控制不住，战火纷飞，硝烟弥漫。这两天自己的情绪又控制不住了。很庆幸学习回来自己的状态好了这么久。接纳自己，接纳家人，为了家的和谐平静，及时发现自己，调整自己。
