今天例行召开十家链心的群视频,本来是另一个家长主持的,她临时有事,随意聊,我把最近糟糕的心情,生活跟群里的家人聊聊了心里舒服多了。是啊,要学会释放自己的情绪、压力!爱别人要先爱自己!不要三围“围着家转,围着孩子转,围着老公转”,要三立“独立,自立,赚钱的能力”。孙老师常说的两乐“知足常乐,学会享乐”~