今日分享：《请把开心当成一种习惯吧》

幸福，常常是隐藏在平常的事物中，只要加一点用心，平常事物就会变得非凡、美好、庄严了。只要加一点心，凡俗的日子就会变得可爱、可亲、可想念了。

我们走过的每一步不一定是完美的，但每一步都有值得深思的意义。

世间最美丽的表情就是微笑，如果你天天想拥有世间最美丽的表情，那么请把开心当成一种习惯吧！

有了快乐的思想，同样是在人生里砌砖，心里会多了一份喜悦、安详、庄严。

为快乐的思想砌砖，第一步是要喜爱自己，“要对自己有极大的尊重心”，以及“对自己的生命、心意、身体，有深深的感激之意”。

生命里有许多正向时刻，也有许多负向时刻。

一个人快乐的秘诀，便是抓住那正向的时刻，使它更充盈；转化负向的时刻，使它得到清洗。

想要“从心笑起”，大概要具备几个基本的素质：

一是游戏的心情，二是包容的胸怀，三是幽默的态

度。

调休，周五上周三的课，上完两节课，有时间陪伴儿子了，做丰盛午餐，标配：四菜一汤。儿子饭后小憩，我则读书。难得的阅读时光。

晚上与儿子分享：人生如茶，有沉有浮，浮浮沉沉，拿得起，放得下。儿子听后感悟颇深。