著名心理学治疗大师萨提亚女士在大量的观察中发现:父母亲对于孩子力量的掌握,知识的掌握,一般都比较有耐心,比如孩子学走路,可以在一次次跌倒中反复练习。但对于情绪的学习,父母亲却没有那么多耐心让孩子跌倒,受伤,感觉疼痛,然后再学习。如果你不去接纳孩子的情绪,只是一味的打压,这些情绪得不到向外自然流淌,只会留存在孩子的身体里。
负面情绪一直发泄不出去,成人一般会得抑郁症。
孩子情绪憋在心里,尤其是被硬逼着憋回去的,要么下一次爆发的更猛烈,要么行为异常,常常是别人眼中的“怪小孩”。
尝试接纳孩子的情绪,允许孩子哭,允许她情绪释放,比让她笑更重要。