亲子日记（62）

2023年5月10日星期三晴

今天中午吃完午饭，解富泳上床午休了，我也收拾好东西准备午休，以前我是没有午休的习惯，说实在的是根本没有时间去午休，都是利用孩子午休了的这个时间打扫打扫卫生或洗洗衣服，到点喊他再送去上学，接着就去上班了。今天觉着有点困，就上床睡了接近半个小时。

我定的响铃还没响，解富泳就睡醒了，还是他过来喊的我，一看马上2点了，接着送他去学校。午休后上班特有精神，工作效率也高了。从今天开始我也午休，只有休息好了，才能更好的工作。学生也一样，午休好了，下午上课注意力才集中，上课才能好好听讲，知识点掌握的就好。

随着天气越来越热，我们也特别容易犯困，都要养成午休的好习惯。