2023年5月13日星期六天气晴/:sun

最近晨曦看东西有点眯眯眼，一开始没放在心上，后来朋友提醒我才开始重视起来，问她是不是近视了，她说不知道，反正看黑板有点模糊。

今天周六，就带孩子去测了一下视力，真实不测不知道，一测吓一跳，已经二百多度了我却浑然不知，一开始真是大意了，近视就是学早发现越好，可以及时控制。听从了眼镜店老板的建议当即就给孩子配了防控型的眼镜，可以有效的控制近视眼的增长。晨曦自己挑选了喜欢的颜色和款式，看起来还很新奇的样子，孩子容易对新鲜事物感兴趣很正常的，但我想慢慢就会体会到戴眼镜的各种不方便。

现在的孩子小小年纪佩戴眼镜的情况已经很普遍，这也不光是学习和阅读的原因，还有一部分就是来源于电子产品，下面很大家分享几个预防近视的小常识，大家防患于未然。

1减少看近距离的东西，把控电子产品

2注意眼部卫生

3适量的户外活动。阳光会刺激我们眼睛内部，可以释放多巴胺，缓解眼镜疲劳。

4合理控制甜食。这个大家可能不知道，吃太多的甜食会使我们的巩膜促进生长因子分泌增多，造成眼轴变长造成近视。

5定期做眼科检查。三个月到半年做一次眼部检查，包括视力和眼部健康，及时了解，及时控制。

最后配上一张晨曦同学的照片记录她第一次带眼镜的样子吧。