随记生活

2023.3.26 家宁妈妈 796篇

这段时间休息质量不太好，总在睡梦中惊醒，有种胸闷喘不上气的感觉。病从浅中医，老公提醒，还是早点去医院看看吧。

现在去医院看病没有去年那么繁琐了，少了做核酸查行程码这一系列减少了很多的时间。都说不到医院，不见病人，这时医院里来看病的人还真还不少，挂号取码排队一系列下来折腾到九点多，等检查完做完CT已经十点多了，现在很方便，是大数据互联网时代，在手机上关注公众号就能看到所检查的结果。

还好，结果出来看了一下，只是肺部有一些小结节，以后要每年进行随诊，看来进入40岁以后就是亚健康状态了。

大夫还说，近段时间可能思想压力大，心情焦虑所引起的，以后要做到情绪自我调节。

作为70后尾巴的我们，上有老人需要我们赡养，下有孩子未成家立业，我们肩上的担子很重，但是也要注意自己的身体，因为没有健康的身体，就没有一切，以后一定要做到劳逸结合，余生，好好爱自己。