2023年5月15日 星期一 晴

亲子日记第84天

《孩子，挑战》这本书已经看到第15章，这一章讲的是“避免过度关注”。孩子想要得到父母的关注从而获取归属感，安全感是很正常的，但孩子如果做出一些没有任何正当理由，而让父母不停的忙碌，父母觉得不高兴，特别烦躁时，孩子应该是在寻求过度关注。

过度关注是比较让妈妈头疼的，比如妈妈在洗衣服，孩子一会一喊，“妈妈，看这个，”“妈妈看那个”“妈妈，…”妈妈在打电话时，会被孩子一直打扰，不能正常交流。我家小宝就属于这情况，特别是我给哥哥辅导作业时，来回的跑，来回的喊，喊的我想“发飙”。这样的孩子被认为是高需求的孩子，其实是他在家里的定位没有找好，感觉妈妈一直在关注我，家里人在为我忙活，自己才有价值，如果妈妈去关注哥哥，关注家里其他人，他就会感到危险，从而会有“不正当的行为”。

要想解决“过度关注”， 我们需要把孩子从过度关注中引导出来，首先，我们平时更多的表现出对他的关爱，而不是只有在他过分要求时才关注他，其次我们微笑的告诉孩子，自己在忙，并可以和孩子约定好，什么时候陪他，忽略孩子的不合理要求，孩子会哭会闹，我们要保持平静。慢慢训练孩子适应环境的能力。