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亲子日记66宝贝日记62
六年级九班张欣宇妈妈

时间如流水,不知不觉66天过去了,那时候开始写日记动员大会仿佛就在昨天,亲子日记已经66篇了,值得记录一下哦!刚开始写的时候,我就在想,我不知能坚持多久。

坚持是一个普通人成功的必备素质。想做成事情,任何时候,三分钟热度很难让你有大的收获。

坚持的意义在于并不是说自己每天要完成多大的目标,要更多重的活,坚持的意义在于每天都能够做一点,它或许会让你在日复一日做的过程中觉察到不一样的心情。

在我开始决定做一件事情的时候,往往做的这个决定做得很快速,往往是临时起意,草率地想要坚持,因此做的时候感觉新鲜感十足。往往这种新鲜刺激的劲头促使我心情高涨,第一次完成的任务量也很大。

尔后的几天这种高涨的劲头缓减下来了,像是兴奋剂用在运动员身上失去效果一样,热情渐渐消失一些。像是个失去了没有扎口的气球一样,快速地泄气。

所以,要想让自己的坚持有意义,首先不能轻易地做决定,一个决定哪能临时起意?要在想好了确定要完成一件事情的时候再给下决定。其次在决定好要坚持一件事情的时候给自己设定一些目标,再把目标分等级:长期,中期,短期,再根据每个层级的目标划定小目标。小目标可以是每天要完成的量,切记不要太多、太重,如果那样容易坚持不下来,会出现前面我说的前期热情高涨,后期懒惰泄气失去动力。最后就是日复一日的坚持,在途中如果你情绪有所起伏,不要怕那是正常的,因为人在长期做一件相同的事情时往往会不由自主地产生厌倦心理。坚持下去,再加上自我调节,让厌倦烦躁的心情舒缓一下。更重要的是,如果你觉得自己所坚持的事情是重要的,那么不要拖,把它尽量放在一天当中的中前期去做,因为拖延也会让你产生焦虑。

所以,想要做成功,必须坚持。

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