今晚有武校的讲座，吃过饭出去转了一圈，看到时间差不多赶紧回家。在直播间看到能量满满的武校，感觉特别安心。今晚武校讲了原生家庭的影响，收获满满。武校从以下四个方面展开1.什么是原生家庭2.原生家庭的代际重复 3.原生家庭的三角关系4.原生家庭养育模式对依赖关系的影响。

以前的时候也经常提到原生家庭，知道原生家庭对孩子性格，习惯等等的影响。通过学习进一步了解原生家庭对孩子的影响之大，好的原生家庭可以说是孩子一生幸福的基石。在亲子关系中倡导非暴力沟通，经常使用爱的语言，长颈鹿语言。

非暴力沟通的假设:

1.所有人都有共同的需要。

2.我们的世界提供了足够的资源满足所有人的基本需要。

3.所有的行为都是满足需要的尝试。

4.情感反映了需要是否得到满足。5.所有人都拥有爱的能力。6.人类乐于给予。

7.人类通过互助的关系来满足许多需要。

8.选择是内在的。

9.自我联系是通向平静的最直接途径。

在以上假设中，给我印象最深的就是所有的行为都是满足需要的尝试。今早因为宝贝的水壶没及时冲洗有些异味，她爸爸批评她，并让她洗干净。她在不情愿中做了。但是吃饭时，就开始指责我做的菜没盐味，煎的火腿肠不透，不喜欢这种做的方式等等。当时没能深层次的理解，只觉得她要发泄自己的情绪，发泄后就好了。听课后才发现她只是做一种满足她需要安慰的行为，通过行为引起我的注意并让我安慰她，可惜没理解。

在听到原生家庭养育模式对依赖关系的影响时，我深刻反思，在女儿出生后，一直放在老家，她奶奶和二姑带着，我偶尔回家，在依恋关系形成关键时期我严重缺席了。希望在这两年的时间里多多弥补吧。也希望自己在学习中进步，在反思中提高。