2023年 5月20日 星期六 晴 86

最近在读《妈妈的情绪决定孩子的未来》 这本书，有一段感觉说的特别好，分享给大家。

亲子间沟通，除了认真倾听外，还要注意孩子说话的用语、语调、肢体语言、表达速度及面部表情等，通过这些信息可以帮忙我们更深入的了解孩子谈话的目的和需求，从而使沟通更有效。下面简单的总结几点:

1.关注孩子的面部表情

孩子情绪和感受的变化，最早会体现在脸上。比如孩子笑的时候说明心里是高兴和愉快的；哭的时候可能是委屈、悲伤、痛苦、伤心的；孩子点头，表示同意；摇头，表示否认：眼神集中，说明孩子对该事物感兴趣；面露疲惫，说明孩子觉得无聊等。

2.留意孩子说话的语调和语气

孩子的非语言表达方式有多种，语调和语气是其中很重要的形式。孩子如果感到紧张、害怕、恐惧，就会出现结巴的现象；孩子思考问题时，可能不会说话或有动作反应；孩子语速快，说明情绪很激动、兴奋；孩子故意加重语气，可能是为了引起父母的注意等。

这些都需要父母加以留心。

3.注意孩子的举止

当父母向孩子说教时，孩子可能会用手捂住耳朵，或者会故意做别的事情，这是在向父母传达“我对您所说的没有兴趣”这样的信息；如果孩子注视着父母，安静地听父母说话，说明孩子对父母的话题感兴趣，这时对孩子施教，会取得理想的教育效果。

4.给孩子积极的情感反馈

当孩子的信息通过体态语言表达出来的时候，细心的父母要懂得分享孩子的情绪感受，与孩子进行眼神的接触，或者用点头的方式表示对孩子所说的话感兴趣。父母只有给予孩子积极的情感反馈，才会激发起孩子对自己良好的感受和评价，从而有利于孩子的身心健康。