美好的周末开启。
今天是个美好的日子520,早起朋友圈里全是秀恩爱的,看得我这奔五的人是直羡慕。
和以前一样,爷爷送哥哥上素描,我送三宝上练字,今天三宝表现很积极,也不抵触练字了,一路上唱着六一要演唱的歌曲,心情美美的。
三宝上课,我在休息室等,期间给大宝打了好几个电话都没接,心里着急,昨晚大宝打电话情绪很低落,最近上完专业课就去自习室复习考研的资料,压力大
出现了负面情绪,我只能是安慰她,别给自己太大的压力,要抱着平稳的心态去学习,学习不是一下子就急于成功的,知识都是积累的,你自己做好规划。
她心情不好没说多久就挂机。朋友看我打好几遍没人接,安慰我先别急,说不定没起床没听见。我也自我安慰自己要冷静。
终于打了N遍后通了,说她在自习室上课,没注意,听音声应该没什么事,心放下来了,告诉大宝记得吃饭,注意身体。
想想自己不能焦虑,我要是情绪焦虑了,回家会把这种情绪芾回家,自己安慰自己慢慢消化。