今天是5月20日，谐音我爱你，孩子爸不说只做。结婚这么多年，从不花言巧语，习惯人家勤奋朴实，挑大梁，咱也别挑人家的毛病了，总之他让我感觉幸福，说不出口的幸福。

看了秋雨姐分享的孩子缺乏内驱力怎么办？给出abcde五个解决方法。

A:切割学习时间的持续学习只会让孩子感到疲劳，专注力开始分散，而打游戏之所以不让人感到疲倦，就是他设置了很多关卡，孩子一关一关的过，就会保持高度的专注力和极大的兴趣了，我们不要让孩子长时间写作业，而是将时间切割一下，利用番茄钟，每20分钟为一关，到点儿就起来休息一下，然后再攻下一关。

B:减少负面体验，也就是家长在孩子写作业期间避免唠叨，指责。

C：拒绝乘胜追击，也就是孩子在规定的时间内顺利完成作业后又来一波“妈妈牌儿”作业。这当下很多妈妈的一个通病。

D：不在体验最差的时候结束学习，在这种鸡飞狗跳的状态中结束学习，其实是将孩子一直留在最糟糕的状态中，即使是到了那种情况，我们学会接纳孩子，抱抱他，给他鼓励和肯定。

E：在孩子状态好的时候喊停，留下一种意犹未尽的感觉，让大脑产生不满足感对下次学习充满期待和向往，所以一定要强化孩子在学习结束时的体验。

陪伴孩子成长，放手而非放纵放手是对孩子的接纳，严管的是自己的言行，相信自己，相信孩子，相信相信的力量，相信就会看到美好。

相信才会拥有，相信就有力量。