2023年5.21 周日 雨 亲子日记第86篇

今天又没有忍住，对大宝发火了。每次在说他的时候看着他。心不在焉或者是无所谓听不进去的样子，我就特别的想发火。

我知道这样做不对，但是有时候真的很难控制自己的情绪。我想我需要找到一种更好的方式来与大宝沟通，让他能够真正地听进去我的话。

今天的天气很不好，一直下着雨。不下雨的话，我们可以出去玩，但是因为下雨我们只能待在家里。上次我们家长会以后，跟他俩沟通每周末每天十分钟的手机。周一到周五不看电视，除了打卡不碰手机。今天大宝看了手机以后，后来跟弟弟一起看电视，平常都是二十五分钟，这次说不知道什么原因，中间说好像碰住了，看的太入迷，也不知道多长时间又定了15分钟。其实他们开电视的时候我是知道的，看了快一个小时了。当我到客厅看到两个人还在看电视，时间太长担心他们的眼睛，问俩人看了多长时间，不知道休息一下眼睛，大宝还一脸不情愿的说刚才闹钟重新计时了，一脸的跟我没关系，不是我的错，看他那个表情我就忍不住想发火。

再后来午饭时间喊他们吃饭。两个人还在那里斗，一边斗一边走到厨房到厨房，大宝还在那里扭扭跳的。本来可能还有开始的火气，加上又看到现在大宝的样子，我对大宝说:你要吃饭的话就该干嘛干嘛，你要不吃饭的话，你就一边儿去，我现在看到你这个样子，我真的特别想发火。听到我让他一边儿去，大宝直接扭头回房间了。

今天又发火了把之前相处的又前功尽弃了。我知道我需要改变自己的态度，找到一种更好的方式来与大宝沟通。我决定晚上我们一起谈一谈，说出彼此心里的想法。让我们能够更好地理解彼此的感受。我相信这样做能够帮助我们建立更好的关系，让我们更加相互理解和支持。