2023.5.21 第205篇

老二：妈妈，我成语接龙成语故事都会了，老师不问我背诵。

我：老师知道你会背诵吗？

老二：不知道。

我：你和老师说一下，老师我也会背了。

老二：我害怕，我不敢。

我：你在害怕什么？

老二：不知道。

我：害怕很正常呀。妈妈也害怕，前两天妈妈参加比赛就很紧张害怕了。

老大：你为啥会害怕?

我：还是不够自信吧。

老大：妈妈你也不自信吗？

我：是的，这次比赛感觉一上台就紧张。还是不自信。

老大：妈妈你为什么不得第一。

我：你认为我应该得第一吗？

老大：我感觉你很努力呀。

我：努力就得第一吗？

老大：可是你很努力。

我：努力是一种态度，面对这个比赛我很认真去做，但是更重要的是通过努力干成了什么很重要?努力了想干成没干成的是什么？

老大：和你一起去比赛的老师呢？

我：这次我们有一个一等奖，但是这个一等奖是她该得到的。

老大：为什么她能得？

我：因为这个老师普通话非常标准，她参加过很多这样的比赛场合，心理素质非常好。意思是什么？她做过很多类似的事情，免疫力提高了。我以为我不会紧张，我紧张了。她说，你心里怎么想的，和你真正去做有时候是不一样的，只有去做了，才能做调整。

老大：你普通话不标准，给我念课文你经常念错。

我：是的。我这段时间也在锻炼普通话，但是这个老师锻炼了二十多年，我只练习了一段时间。不存在一年级二年级三年级四年级五年级学习很不好，六年级努力一个月两个月成绩就突然好的飞起来。

老二：那你下次比赛还害怕怎么办？

我：我问几个朋友了，他们给我说了临上讲台时深呼吸减轻紧张。还有一种方法是多参加类似的比赛。

老二：你还参加这个比赛。

我：这个比赛一年一次，参加十次要十年。类似的事情锻炼就行。比如你害怕老师，你认识你学校的校长吗？

老二：四个校长我都认识。

我：看见你们校长你和他们打招呼吗?

老二：我害——怕。

我：所以把你害怕的事列出来，一件一件去做，害怕老师就去和老师打招呼，害怕你们校长见了校长就打个招呼。做的次数多了免疫力就提高了。

老二：我不和校长说话。

我：先锻炼和老师说话。

老二：我也不和老师说话。