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2023.5.23 128 先处理心情再处理事情
2.15祝瑞聪妈妈

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【情商高手黄金法则——先处理心情再处理事情!】

 [玫瑰]家长与孩子沟通前,先调整自己的情绪,再聆聽孩子的情绪,最后共同讨论、协商解决问题。调整情绪的前提是觉察情绪,家长除了觉察自己的情绪,也要觉察孩子的情绪。

 [玫瑰]一般情况下,孩子犯了错误,做了错事,孩子往往是很恐慌、很恐惧的。可以先与孩子共情:我知道你现在肯定很紧张、很委屈、很难过,如果我遇到这样的事情,也会这么难过、委屈的。

 [玫瑰]看着你这么伤心,我也很难受,发生了什么事情,你可以和我说说吗?

 [玫瑰][玫瑰][玫瑰]

在现实生活中的我,遇到孩子做错了事,总是压不住火,蹭蹭的,对孩子吼,自从有了二宝之后我自我反省过,也或许是随着年龄的增长,对待事情的看法不一样了,情绪波动的不那么厉害了,人都有犯错误的时候,更何况是个孩子呢?只要及时在她做错事情的时候给与正确的引导,我相信每个孩子都会迷途知返的,她认识到自己的错误那就知道改正了,在孩子未来的道路上,做孩子的良师益友,给他正确的指引方向,相信孩子会努力做好的。

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