今天中午彤宝回到家就洗了头发，中午时间有点紧张，我说她洗完的慢，实际上也不算难，心里不着急，稳着点，有好的心态，同时不放弃努力。在彤宝的影响下，我也形成了一周两次洗头发的习惯，以前头发不干净了，都挨着，彤宝爱干净的特点，也影响了我，自己也跟着爱干净了起来。还是得向优秀的人们学习，包括彤宝。

今天校值日，早上五点五十就从家里出发了。空旷的马路上，车和人都不太多，跑步锻炼的人比较多，而且这些人的特点，看上去很瘦。但是很结实很健康。也有人骑自行车进行锻炼，早晨早起来，外面的空气无比清新。如果是天气热起来了，还感到早晨的空气，有清凉的风。总的来说，早起还是好处多多，有充足的时间锻炼，和吃好早餐，又充足的时间去上班。早出发，不至于在路上太快，太匆忙，还能注意交通安全，提前五分钟到十分钟到达。这两天较忙，从昨天一天，昨天晚上到十一点，今天一两个小时，都在干电脑上填材料，感谢大家群策群力，但愿付出之后，能够顺利通关。

今天早上听了金老师的直播，讲了老爹与他的孩子的故事，因为爱，所以允许孩子出去探索外面的世界，哪些是孩子应该做的事情，哪些是家长该做的事情，要分清楚。当孩子出去探索世界，遇到困难，家长随时准备与孩子站在一起，给孩子无条件的爱，支持到孩子，鼓励孩子。