减少自我你可以成为一个圣人,但你如果彻底的消除自我,你可以成为一个更加高级的人,减少自我不是忘记自我,而是说不要太跟自己较劲,也不要太跟这个世界较劲,一切随缘,你自我还在,但是它变成了一种释然的自我[赞] 来自俞敏洪和董宇辉的分享。