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2023年5月29日 天气阴 周一
今天的天气阴凉阴凉，这几天的温度在舒适区里！今天陪老妈去医院查体，医生建议住院治疗，从明天开始就要陪老妈治病了，人到了一定的年龄，有太多的无奈，老妈是年轻的时候，受了很多的累吃了很多的苦，埋下了很多病根！不求大富大贵，只求家人身体健康！
今天下午和儿子吃过晚饭从老家回来，我们一起去了公园，他在玩健身器材，打篮球，我跑步，只要出去基本上就是3公里左右，最后两圈儿子陪着我一起跑下来的！在这个过程中，儿子会给你沟通，跟我聊在学校的点点滴滴！跟孩子在一起呆的时间越长，了解孩子的内心想法会更多！我们一起玩的满头大汗！有时候也有人会问我，你是怎么坚持着经常跑步的？分享一下跑步的感觉：开心，治愈，健康，解压，慢慢的培养成兴趣……在跑步的这个过程里，可以放下生活的琐碎，工作的压力，这一刻你就属于你自己！
今天
