气候回暖，万物复苏，一些夏季常见传染病也开始活跃。(我家老大一年一度的过敏又开始了)，加之夏季早晚气温多变、冷热交替，(老大免疫力一直在下降，吃了有半个月的药了也没改观)，给一些病毒提供了更多的“可乘之机”。正处于生长发育期的小朋友，由于年龄小，自身抵抗力也比较低，自然而然一个个的都被传染了，所以需要我们在日常生活中提高预防意识。那么，我们将如何预防传染疾病呢？

1、及时接种疫苗，注意个人卫生，饭前便后要洗手，要做到三勤，勤洗澡、勤理发、勤换衣；

2、养成良好的生活习惯，均衡饮食，作息规律，保证充足的睡眠。

3、注意饮食，多喝水，多吃蔬菜水果，保持身体的营养均衡，不吃生冷、不吃没有卫生保障的食品，不吃没有清洗干净的食物，不喝生水等。

4、早晚洗脸，早晚刷牙，食后漱口，不与别人共用毛巾、脸盆等物品。

5每天坚持适当的体育锻炼，以增强体质，保持良好的、充沛的精力。

讲究卫生就是最基本也是每个人都能做到的预防疾病的方法，只要我们时刻谨记，并身体力行，那么无论什么样的疾病都是可以预防的。