在家庭教育指导师基础课程（五）中，武校提到过了“习得性无助”。

今天翻看资料，了解到了塞利格曼的另一个实验。 这次实验中的对象是人当受试者，结果使人也产生了习得性无助。实验是在大学生身上进行的，他们把学生分为三组： 让第一组学生听一种噪音，这组学生无论如何也不能使噪音停止。第二组学生也听这种噪音，不过他们通过努力可以使噪音停止。第三组是对照，不给受试者听噪音。

当受试者在各自的条件下进行一段实验之后，即令受试者进行另外一种实验： 实验装置是一只 "手指穿梭箱",当受试者把手指放在穿梭箱的一侧时，就会听到一种强烈的噪音，放在另一侧时，就听不到这种噪音。实验结果表明，在原来的实验中，能通过努力使噪音停止的受试者，以及未听噪音的对照组受试者，他们在 "穿梭箱" 的实验中,学会了把手指移到箱子的另一边，使噪音停止，而第一组受试者，也就是说在原来的实验中无论怎样努力，不能使噪音停止的受试者，他们的手指仍然停留在原处，听任刺耳的噪音响下去，却不把手指移到箱子的另一边。

身为一个教育者，看到听到的总是第一时间联想到我们的学生。

孩子天生就是积极的，喜欢尝试的：他一张开眼睛，就尝试着到处看；当他能控制自己的动作时，就开始喜欢到处爬，到处摸……当然，因为是“第一次”，就会出错很多。如果孩子的每一次尝试成人都报以厉声呵斥“不准……”或大惊小怪的惊呼“危险！不要……”时，他就好像被电击了一样，久而久之，他对自己要做的事情变得不自信了，因为他不知道做完了之后大人是不是又该大声说“不”了。结果，他也许会如你所愿地变成一个“乖”孩子，哪儿也不碰，什么也不摸，但却把“自卑”的种子深深地根植于心中。

一个学生一次次参加考试，一次次考不好，久而久之，也可能会对学习失去信心，甚至产生厌学情绪，于是上课开始不喜欢听讲，经常走神，有时还会捣乱课堂纪律，课后也不再认真复习功课了。

为人之师，要多关注学生的情绪和心理。"习得性无助"而产生的绝望、抑郁、意志消沉心灵偏差现象，正是许多心理和行为问题产生的根源。

老师对学生的理解、信任和鼓励很重要。学生在学业不良状态的长期积淀会导致非智力品质的弱化。有些学生很努力，但无论怎么努力，成绩仍然平平，很少甚至没有体验到成功的欢乐。一次次的失败，促使他们对此做出了不正确的归因，认为自己天生愚笨，能力不强，智力低下，不是学习的材料，因而主动举起白旗。所以，这需要老师对其的信任与鼓励。也有另一部分学生同样努力过，也曾经取得过自认为可以的成绩，但是因为很少得到老师的表扬，长期被忽视，便逐渐丧失了自尊心和自信心，这更需要的老师的鼓励与理解。

教育有方法。我们既要有心，又要有法，护航学生的健康成长。