请从现在开始爱自己（536）

2023年6月4日星期日晴

当今社会需要一种全新的教育，让每个人都爱上自己，每个人都需要回到内心的宁静，回到静心当中和自己的身体链接。

爱上自己是一门功课，人人都有必要学习，学会善待自己的身体，聆听自己的身体。

能爱上自己才会爱上别人，不会爱自己的人，是给不出爱的，爱自己能善待自己身体的人，才有可能善待别人。

请不要再拖延了，“不满意自己”是一种习惯模式。如果你现在就能爱自己、接纳自己、对自己满意，当有美好的事物出现时，你就会觉得幸福，如果你学会了爱自己，就能爱和接纳别人。

我们不能改变别人，那就先不用管别人，我们不用花那么多力气来改变别人，如果我们把一半的力气花在自己身上，就可以改变自己，当我们改变了自己，别人就会对我们作出不同于以往的回应。我是自己的一部分，自己是我的全部，跟自己搞好关系，方可与周围的人搞好关系。