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最近两天天气比较炎热，正好勾起了我运动的兴趣，使我一改往日的懒惰、沉稳，变得活力四射。
羽毛球是我运动的最佳选择，打球时可以放松心情，与朋友一边聊天，一边将球打回去，玩得不亦乐乎。
现在的学生时代是精力最充沛的时候，我们应该多运动，运动对身体各部位以及精神都有好处。如果感到烦闷，那么运动绝对是个极佳选择，自己一个人跑一跑，把烦恼抛之脑后，享受孤独的快感。同时，运动还会为身体带来好处，运动可以回复脑力，还可以使人的抵抗力增强，是百利而无一害的。
要多运动，爱运动，这样才能打下生活的基础，做一个健康的人。
