静以养心

最近周围的朋友都说我瘦了，可能是自打年前阳后，脾胃一直不好，动不动闹肚子。于是这两天我就暗下决心，最近一定要好好静养身体，让掉下的体重再升上来。今天周末，我打扫打扫卫生，看一看花，吃可口的饭，都觉得快乐，这份快乐并非全因为卫生打扫的干净，花开得好，或者食物符合我的口味，主要是因为此时静养，心上没有挂碍，轻松的灵魂可以专注肉体的感觉，以此来欣赏，来审定，来感受这份安谧。

当了那么多年的老师，在学校里让孩子吵闹惯了，最是喜欢这份安静与详和，觉得这个时候的自己才真正属于自己。静能生慧，静能养心，中年的我们更喜欢这份安静！