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最近周围的朋友都说我瘦了， 可能是自打年前阳后， 脾胃一直不好，动不动闹肚子。 于是这两天我就 暗下决心，最近一定要好好静养身体， 让掉下的体重再升上来。今天周末，我 打扫打扫卫生，看一看花，吃可口的饭，都觉得快乐， 这份快乐并非全因为卫生打扫的干净，花开得好，或者食物符合我的口味，主要是因为此时静养，心上没有挂碍，轻松的灵魂可以专注肉体的感觉，以此来欣赏，来审定，来感受这份安谧。
当了那么多年的老师， 在学校里让孩子吵闹惯了， 最是喜欢这份安静与详和， 觉得这个时候的自己才真正属于自己。静能生慧， 静能养心， 中年的我们更喜欢这份安静！
