第118篇2023.6.4

丁香老师主持会议如如何提升自己自信，解决自己自卑的问题？有些妈妈分享一下自己的自卑，张老师也说了他自己的事情。自己也很勇敢的连麦，到时候我自卑的心理，感觉很从容，心里也没那么紧张，自己为自己的勇敢点赞。别是于老师分享的一句话，内心有一种信念我是可以的，这样自己给自己增加了自信，要相信相信的力量。我的脸吗？得到张老师的点赞和家人们的鼓励，是他们给了我力量，让我更加自信，我相信自己一定能行，一定做的更好。

后来张老师做了总结，长了自信自卑的来源。自信是建立在自己能力上面的，对于孩子要通过各个能力方面提高孩子的自信，若做家务社交学习成绩，思维习惯等各个方面来提升孩子的自信能力。做事情之后先成功，把事情做好整体自信调起来，只产生了兴奋愉悦，对自己更有自信。对孩子不要指着大骂暴骂，这样都是打击孩子的自信，要放心放手放权。建立自信要从四个方面入手，一是接纳自己，而是行动起来，三是降低标准，四是突破自己。这样优点多了，缺点就会慢慢改掉。在家庭这个能量场里，家长从悲观改成乐观，这样也把孩子放到自信的能量场里，增加孩子的自信力。通过今天的学习，我知道怎样从自卑的心里慢慢走向自信，我要突破我自己，相信自己。这样才会给孩子带来快乐和力量。自己给自己点赞！我相信一切都会好起来的！