今天再次主持，给自己一个大大的赞，肯定一下，在自己非常困的情况下，还是能够不跑偏主题，紧跟张老师的思维走，再次感谢各位姐妹们的大力支持，感谢张老师做我坚强的后盾！

大部分人都有自卑，只是有的人自己没感觉到，我以前一直就是个自卑的人，包括现在也还没有完全改变这种模式，以前我做事在还没做之前就会觉得好难好难，也会紧张很久，还有面对别人的语言，我会自动对号入座，总觉得别人是在否定我打击我，我的眼光一直都是在向外看的，是在看别人的脸色，别人开心我开心别人难受我就会认为和我有关，这些都是典型的不自信的表现，而且是没有自我的表现

学习之后才知道什么是自信的表现，自信的人阳光满面，走路带风，神清气爽，不管事情做得怎样，都会积极的，肯定自己一定能行

自信的人都是有能力的人，自信是建立在能力之上，首先就要锻炼自己的能力，要去做事情，不管结果怎样，我要肯定自己能去做，做得好，及时给予肯定，做得不好也不能否定，自己要从中找出原因，总结经验，下次继续

在对孩子的教育上，也是要全方位的提升他的各种能力，包括劳动锻炼，兴趣爱好，体育锻炼等等

要不停的肯定自己接纳自己，给自己写优点，给孩子写优点，在夸孩子的过程中，要夸孩子具体的做事的过程，而不是笼统的夸结果

要接纳我自己的不足，允许我自己犯错，我本为一体

再次感谢张老师的夫人，感谢姐妹们的支持，学习路上继续努力