2023.06.04 周日 天气：晴

日常琐碎生活总是喜忧参半，快乐有，不如意的事情也会随时出现。所以，需要我们有一个好心态，迎接随时到来的的鸡毛和蒜皮。

前两天，偶尔从手机上看到了老公透支卡的信息，我火冒三丈，再三追问才知道是被朋友借用了。我当时特别生气，怎么这么大的事情不与我商量？他说怕我知道了会焦虑不安，会生气，所以隐瞒。事情发生后，我开始反思自己：为什么他不敢与我沟通？是不是我平时的态度过于强势？把他吓得不敢沟通？我尝试改变自己。我一改往日着急忙慌的脾气，学着开始慢条斯理的说话。学着多发现他的优点表扬他，鼓励他，尝试理解他。

蜕变过程是痛苦的，也是艰辛的。因为改变四十多年的习惯，谈何容易？我决定在反思中认真休行。

看过一句话：“管好自己的言行，就是极好的修行。”亮眼的外表、得体的装扮很容易让人有乍见之欢。但想要让人久处不厌，则更多地在于你的谈吐和举止。

为什么有的人相处起来会让人觉得很不舒服，有的人却总能让人如沐春风。因为一个人的言行，就是他最好的名片。而我，因为性子急，脾气大，说话快，于是有了一张皱皱巴巴又硬又旧的名片。

我要学习提高自己的情商，我知道高情商不是左右逢源，而是心里装着别人。我通过学习，明白了真正有修养的人，知人不评人，知事不声张。待人和善，做事周到，处处让人舒服。人与人相处，体谅别人，就是善待自己。

加油！温柔对待世界的人，也会被生活温柔以待。