2023年6月9日 星期五 晴

《用价值观而非情绪管教孩子 》

尽管爆发负面情绪是人之常情，但是这些极端的情绪可能会分散孩子的注意力，甚至对孩子造成伤害。

当青少年做错事的时候，表现叛逆的时候，或者公然顶撞我们的时候，我们内心常常会有一股无名之火，想要爆发出来。我们有些父母会咄咄逼人、情绪冲动、歇斯底里。我们这样做往往是为了重新控制局势，结果通常情况下却因负面情绪的爆发而被孩子轻视。

我们有些父母刚好相反，我们没有勃然大怒，而是“独自生闷气”。我们太生气，气得把自己的情绪封闭了起来。有人将这种行为称为“不理睬”、“回避策略”或者“冷处理”。这是一种相对后撤行为，从某些方面来说，这样做可能更危险。因为这些情绪都隐藏起来了，朋友以及家人观察不出也发现不了我哪里不对劲，而且不知道我需要帮助。

不管我们有哪种倾向，结果都一样，我们让情绪支配了。可是当我们和青少年打交道的时候，我们必须记住，谁是成人，谁需要在行为上表现的更成熟一些。不要感情用事，要基于价值原则行事。

管教孩子的关键是要确立协商一致的目标，并且概述清晰无误的特权和后果。负面情绪的爆发，几乎从来都不会作为有效的措施而起作用。如果我们事先下功夫制定了大家都同意的清晰的奖惩条款，明确了价值观，并且有勇气坚持遵守这些条款，那么遇事时我们就能把持情绪，而把持我们的情绪能帮助我们把持局势 。