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6月9日 星期五 晴457
王芳芳

管理好自己的情绪

最近情绪有些低落,有时候鼓励自己踏出一步就是艳阳天;暴躁的时候要跟自己说:冷静冷静,焦躁只会让自己显得像个暴君、泼妇,我是有素质的人,要适度的保持形象;自卑的时候要告诉自己:我们每个人都是独立的、平等的个体,谁怕谁啊!;当自己有自负情绪的时候,要告诫自己:山外有山,人外有人;受到打击、挫折的时候,告诉自己:没关系,坚持就是胜利,再努力点就行了,时刻记得微笑……

反正记得要保持一定的形象,对自己有这样的要求,会对自己有所约束。加油!加油!

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