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早起、读书、运动，自律三件事。
运动是保持精力的最佳方式，早起拥有宝贵的独处时间，读书能开阔视野，提升认知。
优秀的人，拥有高度自律，他们将常人认为难以忍受的事情养成了习惯，原因在于认知不同，选择不同。
曾经的我，内心虽有不愿意屈服现实的心，却只是在不断地折腾着，没有实践。
加入不同圈层，认识不同的人，所获得的能量不再局限于自我认知。听别人的故事，反思自己所做的事，思维在转变。
后来将所学融入到工作和生活中，觉得慢慢地通透了一些。学习不是一个人在那里转圈，一定是向高人请教，再不断地琢磨。
昨天和同事聊到疫情期间做些什么，早起、运动、读书，就是在疫情期间养成的习惯。
因为不愿意随波逐流，不想躺平。疫情无情，隔离在家，原本焦虑的心，无法释放，幸好读到了张萌的书，如梦初醒，找到了人生目标。
坚持的意义在于，你会发现，心态和生活越变越好。
