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要把“这种事为什么要发生在我身上”的想法，替换成“通过这件事我教会我什么”。
通过今天这件事教会我:
可以继续坚持自己的底线
多学知识，让自己心平静
多做自己喜欢的事情，让自己开心
把心门放宽，让心多容纳些事，心大了，事就小了，谁还能想起去年的今天发生了什么不开心的事呢
用心过好当天，用心对待事情
顺其自然，想想最坏的结果，接受它
感谢逆境让我成长…
