其实从去年线上第一次听武校长的课，我就有写亲子日记的想法，今天是线下第一次听报告，受益匪浅，这种想法也再次燃起，我决定站起来试一试，坚持写下去。。

今天我记得我应该是对着孩子发了两次火。第一次是早上，我发现小卧室床上不知道什么时候被甩上了中性笔色，我就问了问，没打算生气，弟弟先推卸责任说是姐姐弄的，姐姐用手指着弟弟用非常强硬的语气说：“你再说，你没弄！”我是被姐姐用手指的动作及语气惹着了，顿时火了，把大的凶了一顿，把弟弟推卸责任的行为也数落了一顿。

第二次是中午，姐姐说自己周六上午就能把作业写完，然而，事实是，她一会玩这一会玩那，我忍无可忍又去说她，她直接和我顶嘴，我说了两句，忽然想起锅里的饺子，结果真糊了，这下我的情绪上来了，连着骂了一大会，好几分钟吧，从头发丝到脚趾盖吧，都被我骂了一遍，还动手打了姐姐。

今天的报告会，发现自己就是情绪型家长，平时没有标准，标准就是我的情绪，情绪好就对孩子温和，情绪不好就拳打脚踢。

反思自己，其实姐姐今天表现是可圈可点的，比如英语作业写得很认真。弟弟今天篮球课下课后鼓足勇气自己去问校务这周有没有玩具，对于有点社恐的他来说，很棒了。

善待自己不再被情绪掌控，而是掌控情绪！晚安，我的宝贝们！