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2023年6月11日
昨天早上儿子起床就开始写作业，我和老公都夸他写作业好积极，夸高兴了，又给下了个面条，太幸福了！完成作业就可以玩的更痛快，现在睡觉也比以前早了，每天晚上爸爸陪着做仰卧起坐80－100个，已经坚持了一星期多了，爸爸明天就要去上班了，儿子和闺女都很舍不得，没办法得工作赚钱养家啊，本来儿子有情绪说爸爸明天就走我不做了，我觉察到了儿子的情绪是不想让爸爸离开，我提醒了爸爸，我说“你发现了吗他是不想让你走，好好让爸爸陪陪你”老公也鼓励了他理解他的情绪，爷俩又做了60个仰卧起坐，孩子有情绪的时候要接纳他倾听他的心声同理他帮他说出情绪就好了，加油继续努力！
