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今天在班上，我和收费室她李姨忙里偷闲坐在一起聊了一会天。看着来拿老年查体报告的人们，有的精神抖擞，身体细瘦，走路依然健步如飞；有的满脸忧愁，身体臃肿，走起路来有点费事；还有的身材看着也挺好，就是面色有点灰暗，身体健康状况可能有些欠缺；最让人犯愁的是那种走不成步伐，只能慢慢挪动的，看着她那吃力的样子，真替她心急。她李姨说道：“看着这些老年人就让人心中有丝丝难过，我就想，一定好好注意平时饮食及锻炼才好，人都有老的那一天，要不到老了的那一天，也这样了不是愁死人吗。自己愁，孩子也犯难。” “是啊，为了孩子们，更为了自己老了有尊严，生活的有质量，真是要好好锻炼身体，让自己能自理能力强点，尽量不拖累孩子。真是体现出了身体是革命的本钱这句话，身体不好了，不用说给孩子帮忙，不让孩子操心就不错了。” 为了老了以后的未来，大家都好好爱惜自己的身体吧！
