2023年6月12日 星期一 晴

亲子日记第117天

大宝的脚扭伤了，昨天中午放学回来就喊着脚疼，我一看有点肿，说是学校里下楼梯时摔到了，我一听有点发愣，“似曾相识”，想起一年前三年级的时候，也是这样的情况，下楼，摔倒，脚疼，脚肿，而且受伤的是同一个部位。所幸这次拍片显示没有伤到骨头，那和上次基本一致了，贴膏药，少活动，多休息。连续两次都伤到同一个地方，那以后右脚踝会不会成“脆弱区”了呢？在心疼孩子的时候不禁感到担忧。

其实当他说下楼时摔的，我就猜是不是跑的太快了，因为在平时就都是三个台阶四个台阶的往下跳，提醒了很多次，无效果。后面老师的监控也证实了我的猜测，还能说什么呢？已经有了一次的教训，还不吸取吗？我是有些生气的，但没有对他大吼大叫的发泄着自己的情绪，只是认可了他的感受：确实疼，那就多躺下休息吧。

之所以能控制住自己的情绪，一是因为今天书中的内容影响了我： 面对孩子的悲伤，愤怒，恐惧这些负面情绪时，不要立马去纠正或者否定孩子的感受，发挥同理心，试着去描述他当下的感受，认可他的感受，去体会他为什么会有这样的感受，把它当做了解孩子，与孩子培养亲密关系的机会，可以提高你们的亲子关系，同时提高孩子幸福快乐的能力。接纳认可孩子，他慢慢也会说出自己的感受，控制自己的情绪。

第二个原因是想起了自己初中时，也遭受过大宝同样的状况，而且比大宝扭伤的还要厉害，脚面子立马肿的像个“气蛤蟆”一样，疼的走不了路，被姐姐带着回的家，走到家不但没有关心，心疼，反而是指责，埋怨“跑那么干嘛去”“跑的快摔下来那活该，自己受着吧”，眼泪瞬间就流了下来，即要承受身体上的疼痛，又要遭受心灵上的“摧残”，感觉特别委屈，想跑出家门，但跑不了，只能艰难的走到床边趴在床上呜呜的哭起来😭，事后爸爸给我看了，而且骑着自行车带着我去20多里地外的二十里铺（有名的骨科）看的，我知道爸爸妈妈还是爱我的，但我当时确实没有感觉到。

所以当孩子因为自己的“故意”而受伤的时，我和孩子爸爸仍没有去批评指责他，知道他现在很疼，需要的是我们的接纳，关心和陪伴。